EFECTELE CAFELEI | Vă scapă de dureri de cap, energizează organismul şi amână oboseala, dar e dăunătoare în doze mari

EFECTELE CAFELEI | Vă scapă de dureri de cap, energizează organismul şi amână oboseala, dar e dăunătoare în doze mari
Antioxidanţii din cafea stimulează capacitatea mentală, însă dacă depăşiţi doza zilnică recomandată pot apărea efecte adverse.

Mai multe studii care au evaluat impactul consumului de cafea asupra sănătăţii au fost realizate în ultimii ani, iar rezultatele arată că un consum moderat de cafea poate avea efecte benefice. Specialiştii susţin că, atâta timp cât nu se depăşeşte doza optimă, cafeaua vă scapă de dureri de cap, energizează organismul şi amână oboseala.

CITIŢI AICI MAI MULTE DESPRE EFECTELE POZITIVE, DAR ŞI CELE ADVERSE ALE CONSUMULUI DE CAFEA

Loading...
Comenteaza