Dieta suedeză. Scapi de cinci kilograme în doar șapte zile

Dieta suedeză. Scapi de cinci kilograme în doar șapte zile

Dieta suedeză: Este recomandată de nutritioniști şi vă poate ajuta să daţi jos aproximativ cinci kilograme într-o săptămână.

Dieta suedeză se bazează pe terci din făină de hrişcă, lapte cu conţinut redus de grăsime, cartofi, fructe și legume și poți slăbi cu ajutorul ei intre 3 și 5 kilograme într-o săptămână.

Iată dieta suedeză detaliată pe zile:

Luni
Mic dejun: 1 pahar de lapte cu conţinut redus de grăsime și terci din făină de hrișcă.

CITEȘTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI

Loading...
Comenteaza