DIETA VEGETARIANĂ de 3 zile. Cum să o urmezi pentru a obţine rezultate

DIETA VEGETARIANĂ de 3 zile. Cum să o urmezi pentru a obţine rezultate
Tocmai te-ai întors din vacanță cu câteva kilograme în plus? Iată cum scapi de ele!

O alimentație vegetariană are numeroase beneficii pentru sănătate. Pe lângă faptul că reușești să slăbești și, astfel, previi obezitatea și instalarea diabetului de tip II, te scapă de toxine și te pune la adăpost de afecțiunile cordului. Iar când le pregătești cum trebuie, mesele fără carne pot fi foarte gustoase și îți asigură substanțele nutritive de care ai nevoie.

CITEŞTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI

Loading...
Comenteaza