Nutriţioniştii au stabilit: Acesta este cel mai SĂNĂTOS fruct din lume

Nutriţioniştii au stabilit: Acesta este cel mai SĂNĂTOS fruct din lume
Câte fructe, atâtea teorii. Şi totuşi există un singur fruct despre care experţii în nutriţie spun numai lucruri de bine, majoritatea considerându-l cel mai sănătos din lume.

17 dieteticieni au numit trei cele mai sănătose fructe din lume. În ciuda tuturor dezbaterilor şi a diferitelor opinii legate de câtă fructoză ar trebui să consume o persoană, cei mai mulţi au menţionat un singur fruct drept cel mai bogat în nutrienţi şi cel mai sănătos: afina.

Afinele sunt bogate în antioxidanţi, dar ce înseamnă asta de fapt pentru sănătatea noastră?

Citeşte aici continuarea articolului

 

Loading...
Comenteaza