Are 42 de ani și patru copii, dar soția celebrului fotbalist David Beckham atrage tuturor atenția printr-o siluetă de invidiat și un ten care pare de porțelan. Fosta cântăreață recunoaște însă că nu întotdeuna a avut o piele perfectă, ba chiar s-a luptat ani de zile cu acneea.

Frumusețea, acest concept spre care tindem cu toții, începe de la un ten curat și sănătos. Foarte multe persoane se confruntă însă cu o problemă inestetică și sâcâitoare: coșurile!

Foarte sănătoasă şi ieftină, o vezi pe orice tarabă şi în orice magazin, reglează glicemia, protejează oasele, muşchii, inima şi tratează gripa.

Cultivat de cel puțin 3000 de ani în Asia de vest, a ajuns în Europa în timpul Imperiului Roman, fiind menţionat în Biblie drept unul dintre alimentele consumate de israelieni în Egipt. Bogat în substanţe nutritive, consumul său ajută la tratarea şi prevenirea afecţiunilor de tot felul.

Scorţişoara este un condiment folosit în alimentaţia oamenilor de secole. Ea are un caracter antioxidant şi poate ajuta în lupta împotriva diabetului de tip 2. De asemenea, are caracter antiinflamator, antitumoral, protejează sistemul cardiovascular şi stimulează sistemul imunitar.

Pe cât este de acru şi de neplăcut la gust, dacă e consumat în stare proaspătă, fără îndulcitori, pe atât de eficient este. Recomandat de nutriţionişti şi prezent în casele fiecăruia atât iarna, cât şi vara, acest fruct este un veritabil izvor de sănătate.

Una dintre cele mai răspândite plante din lume, această buruiană se agaţă cu uşurinţă de haine şi se găseşte pe toate câmpurile. Deşi ignorată de mulţi şi aruncată, este un leac excelent, bun la toate.