Articole despre dieta

Combate astenia de primăvară cu o plantă pe care o găseşti în orice supermarket

Primăvara este o perioadă grea pentru organism, deoarece acesta trebuie să se obișnuiască atât cu un nou stil de viață, cât și cu un nou comportament alimentar, acomodare care adesea este precedată de binecunoscuta astenie de primavară, susțin specialiștii.
citeste articol
comentarii: 0

comentarii: 0

Dr. Quinn: Ți-ar plăcea să existe pe lumea asta o dietă în care să îți poți face de cap?

Cu alte cuvinte, să poți mânca mult și totuși să slăbești.
comentarii: 0

CU CE NE OMORÂM FOAMEA? Alimentele care ne ţin departe de frigider

Consumarea anumitor produse menţine pentru mai mult timp starea de saţietate. Acestea au un conţinut glicemic scăzut, ducând la scăderea zahărului din sânge.
comentarii: 0

Cum să „ucizi” colesterolul. Sfatul specialiştilor

Specialiştii în nutriţie vă învaţă ce trebuie să mâncaţi pentru a ţine în frâu colesterolul, dar şi ce alte măsuri ajută în lupta cu principalul răspunzător de bolile cardiovasculare.
comentarii: 0

Nu vă lăsaţi păcăliţi! Produsele „light” pot avea multe calorii

„Light” nu echivalează neapărat cu mai puţine calorii, avertizează specialiştii în nutriţie.
comentarii: 0

Dr. Quinn: Cea mai controversată dietă dar si populară: Dieta cu supa de varză

Nerecomandată de medici, dieta cu supă de varză rămâne, totuși, unul dintre cele mai populare regimuri de slăbire. Și nici nu este de mirare, când citim că promite 7 kg în minus, în doar… 7 zile! Să vedem însă care sunt argumentele pro și contra acestei diete.
comentarii: 0

Cele mai toxice alimente. Două prezenţe surprinzătoare în top

Zilnic mâncăm diferite produse care au un conţinut caloric ridicat, ori conţin diferiţi aditivi alimentari, coloranţi sau zaharuri care ne pun sănătatea în pericol, atenţionează medici nutriţionişti.