Articole despre dieta

Dr. Quinn: Kim Kardashian își iubește formele apetisante, însă nu și grăsimea!

http://doctorquinn.ro/kim-kardashian-isi-iubeste-formele-apetisante-insa-nu-si-grasimea-afla-cum-a-slabit-faimoasa-vedeta-dupa-cele-doua-nasteri/ Află cum a slăbit faimoasa vedetă după cele două nașteri.
citeste articol
comentarii: 0

comentarii: 0

Ingredientul minune care topeşte grăsimea: arde „colăceii”, dar şi caloriile

Colăceii, celulita, vergeturile nu mai sunt un secret pentru nimeni. Cu toţii ştim că obezitatea şi supraponderabilitatea sunt două dintre cele mai răspândite probleme la nivel mondial.
comentarii: 0

„Regele cerealelor” – superalimentul energizant, fortifiant, perfect în curele de slăbire

Numit „regele cerealelor„ şi „cămila deşertului”, meiul este o cereală extrem de valoroasă, bogată în nutrienţi, care poate înlocui cu succes orezul alb.
comentarii: 0

Dietele personalizate, noul trend în nutriţie. Dispare moda porțiilor mici, servite frecvent

În lumea nutriției există o abordare convențională potrivit căreia cu cât frecvența meselor este mai mare cu atât sunt arse mai eficient caloriile, iar poftele pot fi ținute în frâu mai ușor. Astfel, noțiunea celor șase sau mai multe „mini-mese” pe zi, suficiente pentru ca organismul să aibă energie până la următoarea îmbucătură, a fost recomandată drept o abordare dietetică mai eficientă pentru slăbit în comparație cu împărțirea hranei în trei mese mai generoase. Însă, știința evoluează și aduce răspunsuri care nu mai sunt atât de radicale.
comentarii: 0

Alimentele perfecte pentru dietă: Ţin de foame şi nu îngraşă

Dacă vrei să intri la regim şi nu prea ştii ce să mănânci, sunt recomandate următoarele alimente, care nu doar că te ajută să ţii la distanţă senzaţia de foame, ci îţi şi aduc aportul de nutrienţi şi vitamine de care organismul tău are nevoie.
comentarii: 0

Pâine care ajută la… slăbit. Chiar există şi te face să dai jos kilogramele în plus

Pâinea din alge marine ar putea fi cheia pentru combaterea obezității, deoarece fibra pe care o conțin acestea poate reduce absorbția de grăsimi cu un procent de 75 la sută.
comentarii: 0

Combate astenia de primăvară cu o plantă pe care o găseşti în orice supermarket

Primăvara este o perioadă grea pentru organism, deoarece acesta trebuie să se obișnuiască atât cu un nou stil de viață, cât și cu un nou comportament alimentar, acomodare care adesea este precedată de binecunoscuta astenie de primavară, susțin specialiștii.