Dieta de 7 zile cu fructe și legume

Dieta de 7 zile cu fructe și legume

Dieta de 7 zile îți permite să te bucuri de mai mule feluri de mâncare pe zi. Regimul detoxifiază organismul și duce la pierderea în greutate. 

Ziua 1: Fructele si legumele pe care le doriti, cu exceptia bananelor.
Ziua 2: Doar legume, cate doresti
Ziua 3: Fructe si legume, cate doresti
Ziua 4: Cinci banane si cinci pahare cu lapte.
Ziua 5: Fructe si legume
Ziua 6: Doar legume
Ziua 7: Fructe si legume

ATENȚIE! Dieta este foarte stricta si nu foarte echilibrata, ceea ce poate duce la slabirea organismului si oboseala fizica.

Loading...
Comenteaza